La disidratazione, la mancanza di acqua nel corpo, può avere gravi conseguenze sulla nostra salute e sul nostro benessere. Il nostro organismo dipende da un'adeguata idratazione per il corretto funzionamento di tutti i sistemi e organi. In questo articolo esploreremo cosa succede al nostro corpo quando ci disidratiamo e come possiamo identificare e prevenire questi effetti negativi. Bevanda di recupero biologica al 100%. Come funziona l'idratazione? Prima di approfondire le c

Srikanth. “Editorial Note on Essential Vitamins and Minerals for Health.” J Vit and min 10(2021): 2-1 https://www.hilarispublisher.com/abstract/editorial-note-on-essential-vitamins-and-minerals-for-health-64652.html Le sostanze fondamentali di cui il nostro corpo ha bisogno per crescere e funzionare normalmente sono vitamine e minerali. Le vitamine A, C, D, E e K sono riconosciute, mentre le vitamine del gruppo B includono: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido